De beste recepten

Caprese Salade Met Balsamico

Caprese Salade Met Balsamico


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Het woord "zomer" zou zeker door deze salade kunnen worden gedefinieerd. Perfect als aperitief of als frisse kant, de caprese salade met zijn balsamico motregen is een geweldige manier om tuintomaten op te gebruiken.MEER +MINDER-

1/4

kopje verse basilicumblaadjes

4

ons verse mozzarellakaas

4

theelepels balsamicoazijn

zout en peper naar smaak

Verberg afbeeldingen

  • 1

    Snijd de tomaat in plakjes van ongeveer 1/4 inch dik. Doe hetzelfde voor de mozzarella.

  • 2

    Wissel de lagen af ​​tussen de tomaten, mozzarella en basilicum. Eerst een plakje tomaat, dan een plakje mozzarella, dan een paar blaadjes basilicum; beginnen en eindigen met tomaten.

  • 3

    Besprenkel met olijfolie en balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout, indien gewenst.

Voedingsfeiten

Portiegrootte: 1 portie
Calorieën
520
Calorieën van vet
380
% Dagelijkse waarde
Totaal vet
42 g
64%
Verzadigd vet
20 g
98%
Trans vet
1 / 2g
Cholesterol
100 mg
34%
Natrium
820 mg
34%
Kalium
420 mg
12%
Totaal koolhydraat
11 g
4%
Voedingsvezels
1 g
6%
Suikers
8 g
Eiwit
26 g
Vitamine A.
45%
45%
Vitamine C
30%
30%
Calcium
70%
70%
Ijzer
6%
6%
Uitwisselingen:

0 Zetmeel; 0 Fruit; 1/2 andere koolhydraten; 0 Magere Melk; 0 magere melk; 0 Melk; 1 groente; 0 Zeer mager vlees; 0 mager vlees; 3 1/2 vetrijk vlees; 3 vet;

* Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een caloriedieet 2000.

Meer over dit recept

  • Tomaten, basilicum en verse mozzarella zijn een essentiële zomercombinatie. Deze caprese salade is gestapeld met plakjes tomaten en mozzarella, gelaagd met verse basilicum en besprenkeld met balsamico en olijfolie. Het is perfect als lichte maaltijd of tussendoortje. Serveer het al fresco tijdens een bijeenkomst in de achtertuin, verzamel het voor een snelle lunch of geniet ervan als bijgerecht. Hoe je het ook eet, een caprese salade is een perfect excuus om al die extra tomaten die je van de boerenmarkt hebt gekregen op te gebruiken.


Bekijk de video: Caprese salade - (Juli- 2022).


Opmerkingen:

  1. Nizil

    Tot nu toe zo goed.

  2. Rheged

    A very precious message

  3. Lennon

    Ik zal uw site toevoegen aan bladwijzers, ik zal vaak bezoeken, bedankt

  4. Digar

    Het portaal is gewoon uitstekend, ik zal het aanbevelen aan mijn vrienden!

  5. Rosselin

    Heerlijk

  6. Bronson

    Goede vraag



Schrijf een bericht